腰椎间盘突出还能运动呢

腰椎间盘突出症患者能否运动取决于病情严重程度。腰椎间盘突出症是因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出引发的疾病，主要表现为腰疼、坐骨神经痛、下肢麻木等。一、病情较轻且无症状者可适当运动，如游泳、打太极、散步等，能促局部血液循环助病情恢复。二、病情严重伴明显疼痛与活动受限者不建议运动，以免加重病情影响生活。此类患者应及时就医，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药（如布洛芬缓释胶囊）和营养神经药（如甲钴胺片）。若药物效果不佳，还可遵医嘱通过牵引疗法、红外线照射等方式治疗。日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累加重病情。

腰椎间盘突出症患者的运动情况需依病情判断，病情轻可适当运动，病情重则不宜运动，患者应及时治疗并注意休息。