产后耻骨痛怎么回事

产后耻骨疼痛通常由耻骨分离引起。导致耻骨分离的原因主要包括：一、孕期体内激素水平变化，致使骨盆韧带松弛，引发耻骨联合分离。二、孕期胎儿体格发育过大，通过产道时会加剧耻骨联合分离。三、分娩过程中，产妇髋关节过度屈曲外展，造成过度牵拉，进而导致产后耻骨联合疼痛。四、妊娠期未及时补充钙质，出现严重骨质疏松，会加重耻骨疼痛。产后需注意以下几点来缓解疼痛症状：首先，休息时在床上翻身应尽量双腿并拢。其次，注意饮食营养。此外，还可前往医院接受骨盆带、低频电疗、手法复位等治疗。

产后耻骨疼痛主要因耻骨分离，其原因有激素变化、胎儿过大、分娩牵拉、缺钙等，产后可通过特定方式缓解疼痛，也可就医进行相关治疗。