抽烟酗酒会加重骨质疏松吗

抽烟和酗酒对身体有诸多危害。抽烟时尼古丁会进入血液，对血管损伤大，且有促进骨吸收、破坏骨头的作用。酗酒指大量喝酒，少量喝酒无妨，而酗酒会导致尿液增多、尿钙大量流失，还会对心血管、肝脏有毒性，对骨骼有破坏作用，会使破骨细胞增多、骨形成下降，导致骨量下降，加重骨质疏松的发生和演变。所以建议大家尽量不抽烟、不酗酒，可少量喝酒，如喝30毫升白酒或两听啤酒，以适当改善心情，但不可大量酗酒。

一、抽烟的危害：

1.尼古丁进入血液对血管损伤大。

2.促进骨吸收，破坏骨头。

二、酗酒的危害：

1.导致尿液增多，尿钙大量流失。

2.对心血管、肝脏有毒性。

3.使破骨细胞增多，骨形成下降，骨量下降，加重骨质疏松。

总之，抽烟酗酒均对身体极为不利，要避免过度抽烟酗酒，保持健康的生活方式。