怎么降血脂高

降血脂主要有药物控制和饮食控制这两种常用方法，都能较好地实现降血脂的效果。

一、药物控制：当高血脂出现头晕、胸闷等临床表现时，常常会采用降血脂药物来进行控制。比如阿托伐他汀、匹伐他汀、非诺贝特、阿昔莫司等。但需要注意的是，患者应前往正规医院进行检查确诊后，严格在专业医生的指导下用药，切不可自行随意用药，以免带来不良后果。

二、饮食控制：对于血脂高的患者来说，首先需要做出改变的就是饮食习惯。要禁止或减少对油腻食品的食用，饮食应尽量以清淡为主。日常生活中可以选择食用一些具有降脂作用的食物，像芹菜能帮助降低血脂和血压；大豆富含的植物固醇可以减少胆固醇的吸收；洋葱含有前列腺素A，有助于舒张血管和降低血液黏度等。

总之，建议患者及时就医进行检查，积极配合医生进行治疗，避免自行盲目用药。