请问半月板是哪个部位

半月板位于膝关节的内外两侧，其主要作用为减缓关节活动时相互摩擦产生的损伤，同时具有减震效果。因此，半月板在长时间活动、剧烈运动或遭受外伤后，可能会出现慢性劳损或直接损伤。一旦发生损伤或劳损，就可能引发膝关节局部疼痛不适、肿胀，甚至导致关节腔内出现积液。

一、半月板的位置和作用

1.半月板处于膝关节里面的内外两侧。

2.作用包括：能减缓关节活动时相互摩擦而导致的损伤，还具备减震的功能。

二、半月板出现问题的原因

1.长时间活动。

2.剧烈运动。

3.受到外伤。

三、半月板损伤或劳损后的症状

1.膝关节局部疼痛不舒服。

2.出现肿胀。

3.可能引起关节腔内有积液。

总之，要重视半月板的位置和作用，避免因不当活动等导致其出现问题，若出现相关症状应及时就医检查和治疗。