脚后跟骨质增生，疼痛怎么办

脚后跟骨质增生疼痛可先保守治疗。具体如下：

一、口服非甾体抗炎药物，同时配合局部理疗、热敷、烤灯照射、热水浸泡、冲击波治疗等。

二、脚后跟骨质增生即跟骨骨刺，其形成与长时间久站行走、受凉刺激、劳损有关，跖筋膜反复过度牵拉致其位于跟骨止点部位增生钙化而形成。主要表现为足跟部疼痛，行走时加重。平时要尽量穿软底鞋，足跟可加垫硅胶垫缓冲对跟骨的冲击。

三、疼痛严重者可局部封闭治疗。

四、顽固性足跟疼痛者可手术治疗，通过松解跖筋膜、切除跟骨骨刺达到治愈目的。

脚后跟骨质增生会引发疼痛，尤其在过度劳累或受凉时更明显，治疗上一般严格注意休息保护是恢复的关键条件。

关键点：保守治疗方法、跟骨骨刺形成原因、症状表现、不同严重程度的治疗方式、治疗的关键条件。