预防佝偻病吃什么

一般情况下，预防佝偻病需补充维生素D。

佝偻病是婴幼儿期常见的营养性疾病。一、其发病原因主要是患儿维生素D缺乏，致使钙、磷代谢异常，进而导致长骨干骺端、骨组织矿化不全，最终引发骨骼病变而形成佝偻病。二、诱发因素包括婴幼儿日照不足，日常饮食中维生素D含量低或不能满足其生长需求。

所以，为有效预防佝偻病要做到以下几点。一、要让婴幼儿多晒太阳。二、不能挑食偏食，合理规划饮食，及时添加辅食。1.可以多吃些维生素D含量丰富的食物，如蛋黄、猪肝、牛奶等。2.同时也要多食用绿叶蔬菜。三、家长还可在医生指导下给予维生素AD滴剂、碳酸钙D3颗粒等药物进行补充治疗。

总之，预防佝偻病关键在于补充维生素D，要通过多种方式来保证婴幼儿获得足够的维生素D。