血常规怎么看出是什么贫血

通常可依据血常规里血红蛋白的数值来判别是否贫血。具体如下：

一、血红蛋白：它是红细胞内的特殊蛋白质，主要作用是运输氧气和二氧化碳。若血红蛋白数值降低，其携氧能力会下降，易引发贫血。

1.正常范围：男性为120-160g/L，女性为110-150g/L。

2.轻度贫血：男性血红蛋白数值在90-120g/L之间，女性在90-110g/L之间。

3.中度贫血：男性或女性血红蛋白数值在60-90g/L之间。

4.重度贫血：在30-60g/L之间。

5.极重度贫血：小于30g/L。

在日常生活中，适量食用瘦肉、蛋黄、大枣等营养丰富的食物，保证充足睡眠，保持积极乐观心态，在一定程度上可预防贫血的出现。

文章主要讲述通过血常规中血红蛋白数值判断贫血及相关标准，还提到了一些预防贫血的措施。