患有轻型地中海贫血注意哪些饮食

首先，轻微地中海性贫血通常无需特殊治疗。要点如下：

一、日常生活注意：

1.预防感冒等可能诱发疾病的情况。

2.饮食方面可多食用红枣、龙眼肉、枸杞、山药、红豆、薏米、银耳、莲子糯米粥等，也可服用人造补血浆，如复方阿胶浆和乳酸亚铁胶浆。

二、贫血严重情况：

如果贫血非常严重，仅靠饮食调整不行，需到医院就诊。同时要注意保暖，关注天气变化预防感染，增强体质。

三、饮食禁忌与建议：

1.不要吃过于油腻和刺激性食物，尽量少食用高盐食品。

2.要补充高蛋白食物，比如奶类、瘦肉，有助于缓解疾病，另外鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖以及新鲜水果和蔬菜等也可多吃。

总之，对于地中海性贫血，要根据病情的不同程度采取相应措施，尤其在饮食上要多加注意，合理安排饮食结构，以利于病情的稳定和改善。