孕妇贫血吃什么好

孕妇贫血可通过食用菠菜、动物肝脏、红枣、服用叶酸片、维生素B12片等进行治疗，应到正规医院就诊。

一、菠菜：菠菜富含铁元素。若孕妇是缺铁性贫血，适当食用菠菜有助于补血。

二、动物肝脏：其中富含维生素A和维生素B2等营养成分，还含铁元素，能促进红细胞生成，从而改善贫血状况。

三、红枣：具有补中益气、养血安神的作用，可改善气血不足症状。

四、叶酸片：孕妇孕期服用叶酸片通常能预防胎儿先天性神经管畸形，若因叶酸缺乏导致贫血，也能起到很好的改善效果。

五、维生素B12片：能促进红细胞发育和成熟，有助于改善因饮食和吸收不良引起的贫血症状，但需在医生指导下用药。

日常生活中孕妇一定要保证营养均衡，并做好定期检查工作，如有不适症状及时就医。