孕妇贫血应该吃什么东西好

贫血的孕妇应食用补血食物、服用补血药物。贫血指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限这一常见临床症状，即人体外周血中缺乏足够能量红细胞，无法对组织器官充分供氧。

一、孕妇易贫血原因：怀孕期间孕妇体内所需营养成分高，若摄入体内的铁元素较少，往往会导致贫血情况出现。

二、补血食物：怀孕期间可多吃些补血食物，如鸡血、鸭血、猪肝、鸭肝、鹅肝、牛肉、羊肉、猪肉等，这有利于加快体内铁吸收，促进红细胞生长，能改善贫血症状。

三、补血药物：若孕妇贫血症状严重，可配合医生服用补血药物改善，如维生素B12片、葡萄糖酸亚铁糖浆等。

总之，贫血孕妇要重视通过食物和药物来改善贫血状况，以保障自身和胎儿健康。需注意应在医生指导下进行相应选择和使用。