缩小鼻翼的自然方法

鼻型不够挺且鼻翼较大时，可通过一些自然方法来改善，比如捏鼻梁骨、捏鼻翼两侧等，但需长期坚持才有效果。具体如下：

一、捏鼻梁骨

从下往上推拉，一天三次，每次15分钟，早、中、晚各一次，其中晚上那次尤为重要。这样能帮助鼻头塑形。

二、捏鼻翼两侧

用拇指和中指分别按在鼻翼两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间长了能明显感觉到鼻型的变化。

三、鼻部护理

要做好鼻部的护理工作，注意清洁，少揉鼻子，减少粉尘刺激。同时要确保不挖鼻孔，这是不手术缩小鼻翼的关键因素之一，因为挖鼻孔往往会导致鼻翼变大。

总之，要想改善鼻型、缩小鼻翼，就要在坚持这些方法的同时，做好鼻部护理并避免一些不良习惯。还要注意，这些方法都需要长时间坚持才能看到较为明显的效果。