茉莉花茶的功效与作用有哪些

一般而言，茉莉花茶具备抗菌消炎、舒肝等功效，还有清新口气、减肥等作用，具体如下：

一、功效

1.抗菌消炎：茉莉花茶中富含较多的茶氨酸，其通常对多种细菌存在一定的抑制功效，饮用后往往能达成抗菌消炎的效果。

2.舒肝明目：茉莉花茶大多是以绿茶作为茶胚，而绿茶与茉莉花的香气相互配合能起到舒肝的作用。

二、作用

1.清新口气：茉莉花茶里含有丰富的茶叶香气物质，饮用者喝后通常会发挥清新口气的作用，对于口臭问题有一定的改善效果。

2.减肥：茉莉花茶包含肌醇、叶酸等营养成分，饮用者饮用后一般能调节脂肪代谢，也能够推动蛋白质的分解，进而实现一定的减肥作用。

总之，茉莉花茶在抗菌消炎、舒肝等方面有着积极作用，同时在清新口气和减肥等方面也能带来一定益处。