儿童缺铁性贫血怎么补

大部分儿童及青少年的生理特点是生长发育速度快，同时他们的饮食习惯还不成熟，容易出现饮食不规律、挑食和偏食等情况，这就可能导致营养元素供给不足，进而引发缺铁性贫血。

一、儿童治疗缺铁性贫血主要有以下方法：

1.调整饮食：平时可以适当增加含铁食物的摄取，比如含铁米粉、瘦肉、动物血、动物肝脏、蛋黄、木耳等。

2.补充铁剂治疗：可直接口服铁剂，如硫酸亚铁、蛋白琥珀酸亚铁等，同时要补充维生素C以促进铁吸收。

二、在治疗过程中还需要注意以下几点：

1.补铁同时不要补钙，否则会影响铁剂吸收。

2.茶中含鞣酸多，饮浓茶会妨碍铁的吸收，所以要尽量避免。

总之，对于儿童缺铁性贫血，要重视饮食调整和铁剂补充治疗，同时注意相关的禁忌事项，以保障治疗效果。