治疗肩周炎最有效的方法是什么

治疗肩周炎并无绝对的最佳办法，肩周炎出现后可采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式。

一、物理治疗：

1.肩部按摩：可帮助放松肩部肌肉，缓解肌肉紧张和僵硬。

2.热敷：能促进肩部的血液循环，改善不适症状。

3.针灸：通过刺激穴位，起到疏通经络、调和气血等作用。

4.推拿：可缓解肩部肌肉痉挛，改善关节活动度。

二、药物治疗：

1.双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等：具有抗炎、镇痛的效果，可减轻肩周炎引发的局部疼痛。

2.盐酸乙哌立松：有助于缓解肌肉紧张。

三、手术治疗：

通常先进行保守治疗，若效果不佳且病情加重时，可考虑手术，如微创针刀松解术等。

提醒患者，一旦出现肩周炎，应及时就医，并积极配合医生进行相应治疗。