病情描述:新生儿多久不用侧睡
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
新生儿侧睡有诸多方面需要注意。首先,侧睡时间一般建议不超过2小时,因为大部分新生儿每天睡眠要达到16到18个小时。其次,适当侧睡具有多种好处,比如可以预防吐奶引发的呛咳,能预防支气管异物的发生,对头型塑造也有一定帮助。再者,若新生儿出现频繁吐奶,担心其有吸入性窒息风险,可适当左右侧睡,但时间同样不宜超过2小时,侧睡时间过长可能影响骨骼生长发育,也不利于头部塑形。而如果新生儿平时没有反复的恶心或呕吐,是可以平躺着睡觉的,且平躺睡觉不会产生不良影响,也不会影响生长发育。另外,要注意新生儿侧睡时不能一直保持一个姿势,应适当给其换方向,以增加舒适度并避免头部变形。
总之,对于新生儿侧睡,要把握好时间和具体情况,根据新生儿的状态合理安排睡眠姿势,同时注意变换姿势,以保障新生儿的健康和良好发育。