有糖尿病可以喝什么饮料

适合糖尿病患者的饮料有茶水类饮料、咖啡饮料、白开水饮料。

一、茶水类饮料

像绿茶、荞麦茶等这类自然的茶叶泡制的饮品较为合适糖尿病患者。因为外面售卖的茶水饮料可能添加了很多甜味剂，饮用后可能会使血糖水平升高，从而不利于患者的康复。患者可以自行购买自然的茶叶，用白开水进行泡饮。

二、咖啡饮料

在冲饮咖啡时，不加入奶类、脂类为好，否则容易增加体内的糖分含量。建议尽量饮用黑咖啡，因为黑咖啡一般不会导致血糖水平增加，还能够帮助促进糖类代谢，提升机体内的新陈代谢率。

三、白开水饮料

白开水是一种很好的饮料选择，它可以帮助增加体液容量，从而有利于控制代谢，以及帮助废物排出体外。

糖尿病患者可选择的饮料包括茶水类饮料、咖啡饮料、白开水饮料等，在饮用时要注意相应的事项，以避免对血糖产生不良影响。