2岁宝宝便秘吃什么水果好

2岁宝宝便秘可吃苹果、西瓜、梨、香蕉、火龙果等水果来辅助缓解，具体如下：

一、苹果：富含维生素和膳食纤维，适合便秘患者食用，能促进肠道蠕动。

二、西瓜：水分含量高，食用后可补充肠道水分，起到软化大便的作用。

三、梨：是常见水果，水分和维生素含量丰富，有助于改善便秘情况。

四、香蕉：质地软烂、香甜可口，含有钾元素、钙元素等丰富营养物质，一般不会加重便秘。

五、火龙果：能起到润肠通便的效果，味道香甜适合2岁宝宝，但要注意食用量。

如果便秘症状严重，可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。平时要多喝水，补充体内所需水分。若出现明显不适症状，应及时就诊。

总结：2岁宝宝便秘可通过食用特定水果缓解，严重时需用药治疗，同时要注意水分补充和及时就医。