胆结石能不能吃羊肉

胆结石患者可适量食用羊肉。建议用量：约200克/天。

一、羊肉富含多种营养物质，如蛋白质、维生素A、钠、磷、钾等。胆结石患者适量食用羊肉，能够为人体补充能量，保障身体机能的正常运转，还有助于增强免疫力，且一般不会引发右上腹隐痛、恶心、呕吐等不适症状。所以，胆结石患者适量食用羊肉是较为合适的。

二、不过，胆结石患者在食用羊肉时需注意一些事项。应选择羊肉中的瘦肉部分，避免食用肥肉和内脏，以防脂肪摄入过多而导致胆结石体积增大。此外，阴虚火旺、痛风等人群需要谨慎食用羊肉。

三、建议胆结石患者注重饮食清淡，可适量食用胡萝卜、白菜、猕猴桃、苹果等食物。同时，平时还应注意多喝水并多运动，这有助于胆结石排出体外。

总之，胆结石患者可以适量吃羊肉，但要注意相关事项，并且要保持良好的饮食和生活习惯，以利于病情。