高血压怎么测量正确

测高血压的正确方法包括准备工作和实际的血压测量操作。这里的血压主要指的是体循环的动脉血压，准确测量血压对于高血压等相关疾病具有辅助诊断的重要意义。

一、准备

1.首先要备好电子血压计。

2.仔细检查电子血压计能否正常运行。

3.让被检者安稳地坐在椅子上，然后查看其右手腕部位的皮肤有没有破损等情况。

二、血压测量

1.把电子血压计的腕带绑在被检者右手腕上，位置距离腕横纹1横指左右。

2.要确保腕带和心脏处在相同的高度水平。

3.最后开启测量并准确读取血压结果。在进行血压测量时，被检者应避免进行剧烈运动，同时要保持情绪平稳。要是血压数值显示异常且明确为高血压，建议尽快前往医院，经过进一步检查后实施针对性处理。

总之，掌握测高血压的正确步骤和要点，对于准确了解自身血压状况非常重要。