胆囊切除后怎么调养

胆囊切除后可从饮食、适当运动、生活规律等方面调养。

一、饮食调理：患者胆囊切除后易出现消化不良，故而要注重合理饮食。应避免进食油腻且含胆固醇较高的食物，如炸鸡、肥肉等，因为这类高胆固醇食物会促使胆固醇收缩素分泌增加，对病情恢复不利。患者可多食用新鲜蔬菜水果，像苹果、西红柿、黄瓜等，同时尽量做到少食多餐，如此可有效减轻胃肠道负担。

二、适当运动：若患者胆囊被切除，短时间内需卧床休息，但当伤口基本恢复后，就可适当进行运动。因为运动时能加快身体新陈代谢，有利于提升患者身体免疫力，加速病情恢复。

三、生活规律：患者要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，更不能吸烟酗酒，否则会对病情恢复产生不良影响。

总之，胆囊切除后通过以上这些方面进行调养，有助于身体的恢复和健康。