来例假能针灸腰部吗

经期一般不建议针灸腰部。

一、经期的界定：经期指的是月经来潮的第一天到月经完全干净的这个时期，通常女性的经期会持续3到7天左右，而部分女性在来月经期间可能会出现疼痛、营养流失、体能消耗、孕激素降低等状况。

二、针灸的作用：针灸是中医理疗中较为有效的一种治疗方式，通过利用针灸工具刺激人体经络中的穴位，可以起到缓解各种不适症状的效果。

三、不建议经期针灸腰部的原因：对于经期的女性，不建议通过针灸腰部来缓解身体出现的不适症状。因为此时女性的盆腔充血较为严重，若对腰部穴位进行针灸刺激，可能会导致盆腔充血情况进一步加重，从而出现血液流出过多、经期时间延长等不良情况。

总之，建议女性在经期要注意保暖，避免食用生冷食物，以免加重经期出现的不适症状。