轻微腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是常见脊柱外科疾病，严重程度分为腰椎间盘膨出、突出、脱垂、游离四种。腰椎间盘轻度突出即膨出，需重视。以下是关于腰椎间盘膨出的具体情况：

一、原因

1.除遗传因素外，腰椎退变和腰部过度负重是主要原因。

(1)年龄越大越易出现腰椎间盘膨出。

(2)腰部负重过多也易出现，如体重基数大、弯腰搬重物、久坐等。

二、治疗

1.患者无需手术，多数保守治疗可缓解症状。

(1)以休息为主，可佩戴腰围等保护装置适当保护腰部。

(2)必要时用塞来昔布等消炎镇痛药物缓解症状。

三、预防

关键是既要预防其发生，又要防止病情加重。要尽量避免剧烈运动、久坐、弯腰负重等，积极进行无负重锻炼以锻炼腰部肌肉，更好稳定腰椎。

总之，对于腰椎间盘膨出，了解其原因、治疗方法和做好预防都很重要。