2型糖尿病人可以吃的食物，不可吃的食物

二型糖尿病患者的日常饮食要点包括以清淡、低盐、低脂肪、高纤维食物为主，且要禁止食用含糖量高的食物。

一、饮食

1.二型糖尿病是糖尿病的一种类型，主要特征是血液中葡萄糖水平慢性增高。患者日常饮食应以低盐、低脂肪食物为主，像全谷类、杂豆类等。

2.患者还应多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，这能促进肠道蠕动，可预防和改善排便困难的情况。同时，蔬菜和水果富含多种抗氧化维生素，对降低血糖指数有一定帮助。

二、禁忌

1.二型糖尿病患者在生活中绝对不能吃含糖量高的食物，如红糖、蛋糕，还有香蕉、苹果、猕猴桃等水果。

2.也不能吃烟熏、烧烤、腌制等加工的肉类产品，否则可能导致病情加重，不利于体内血糖的控制。

总之，二型糖尿病患者需严格遵循上述饮食要求，以更好地控制病情，维护身体健康。