娃拉肚子吃什么好的快

孩子拉肚子可选择米汤、香蕉、苹果、胡萝卜、白米饭等食物缓解症状，注意饮食均衡和多样性，保暖、运动、保持良好心态。

1.米汤

米汤是一种清淡、易消化的食物，可以提供身体所需的水分和碳水化合物，同时有助于缓解肠道炎症。

2.香蕉

香蕉是一种富含钾的水果，可以补充身体因腹泻而流失的电解质。

3.苹果

苹果中含有丰富的果胶，有助于吸收肠道中的水分，同时还具有收敛作用，可缓解腹泻症状。

4.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和膳食纤维，有助于改善肠道功能，缓解腹泻症状。

5.白米饭

白米饭是一种简单、易消化的食物，可以提供身体所需的能量。

需要注意的是，如果孩子拉肚子的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、脱水等，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。