成人眼睛近视100度怎么办

眼睛近视100度需先判别是真性还是假性近视，若为假性，通常无需特殊处理，适当休息可缓解；若为真性，可通过配镜及激光手术等治疗。具体如下：

一、假性近视：与长时间近距离用眼致睫状肌痉挛有关，睫状肌松弛后视力可恢复正常。对此要合理用眼，避免眼部过度疲劳，可适当做眼保健操或眺望远处绿色植物，必要时遵医嘱用玻璃酸钠滴眼液缓解。

二、真性近视：

1.佩戴眼镜矫正：真性近视不可逆，需采用相应矫正方案，如佩戴框架眼镜、隐形眼镜或角膜塑形镜，但要严格遵医嘱佩戴。

2.激光手术：成年人若不想配镜矫正，可考虑激光手术，如全飞秒激光或半飞秒激光等，通常效果较好。

总之，眼睛近视100度应到正规医院，遵医嘱选择合适矫正方案。平时一定要科学合理用眼，避免用眼过度。