三百度近视可以不戴眼镜吗

近视300度平时可不可以不戴眼镜，需依据具体情况综合判断。

一、可以

如果患者年龄较大，远距离用眼频率低，如开车、看电影等，且不存在其他眼部疾病，一般可不用戴眼镜。因为只是近距离用眼通常不会对正常工作和生活产生太大影响。但一定要重视眼部护理，避免长时间用眼。

二、不可以

如果患者年龄较小，用眼频率高，这时就不可以不戴眼镜。若不戴眼镜，可能会加重视物模糊的情况，甚至增加近视度数，不利于疾病控制。建议患者及时前往医院眼科进行验光配镜处理。

在日常生活中，还需注意饮食健康，尽量多吃富含花青素的食物，如胡萝卜、蓝莓等，对眼睛有一定益处。

总之，近视300度是否要戴眼镜要根据个人具体情况来决定，同时要做好眼部护理和饮食调节。