热敷眼睛可以降低眼睛近视度数吗

用热水敷眼睛能改善眼睛疲劳但不能缓解近视。若有近视，通常有光学矫正、手术矫正等矫正方法。

一、光学矫正：

1.可到医院正规验光，依据度数佩戴合适度数的框架眼镜或隐形眼镜来恢复视力，隐形眼镜又分软性隐形眼镜与硬性隐形眼镜。

2.学生需定期随访，每半年去医院验光一次，监测屈光不正度数进展，及时佩戴合适眼镜，防止近视度数过快增长。

二、手术治疗：

1.年满18周岁的学生，近视度数稳定，若不想戴近视眼镜，可在检查合格前提下，进行手术矫正恢复视力。

同时，要注意读写姿势，坐姿端正，头正背直。每天做眼保健操，消除眼肌疲劳。防止用眼过度，近距离工作一次不超50分钟为宜，每小时应休息10分钟并远眺松弛调节。