眼睛近视400度，有没有啥方法可以恢复视力

近视400度属于中等近视程度，主要有以下应对方法：首先，可以佩戴专业的矫正眼镜来改善视力，这是通过改变光线的折射方式，让患者可以清晰看到远处物体，因为近视400度看物体会有模糊感，还可能伴随流泪、头晕等症状，而矫正眼镜能起到很好的矫正作用。其次，可以通过全飞秒激光手术进行治疗，该手术是依据光爆破原理，将激光脉冲聚焦到角膜组织中，促使眼角膜组织被分离，从而达到治疗目的。建议患者要选择正规医院就诊。在日常生活中，患者要多注意休息，避免长时间看电视或手机，避免受到暴晒，保持清淡饮食，规律作息，同时做好定期体检。

总之，对于近视400度的情况，要根据自身实际选择合适的矫正或治疗方式，并且要在生活各方面做好相应的注意事项。