劳损肩膀疼痛怎么治

劳损性肩膀疼痛可通过休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等方法缓解，具体治疗方法应根据个人情况选择，并在医生指导下进行，同时保持正确姿势、避免过度使用肩膀、适当运动也有助于预防。

1.休息

停止使用受伤的肩膀，给肩膀足够的休息时间来恢复。

2.物理治疗

包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。

3.药物治疗

可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。

4.注射治疗

如果疼痛严重，可以考虑注射可的松或其他药物来减轻炎症。

5.手术治疗

在极少数情况下，如果其他治疗方法无效，可能需要手术治疗。

需要注意的是，以上治疗方法应根据个人情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。同时，保持正确的姿势、避免过度使用肩膀、进行适当的运动等也有助于预防劳损性肩膀疼痛的发生。