骨质疏松者能否喝磁化的水

骨质疏松者不建议喝磁化的水。

磁化水能促进微量元素游离，如钙离子。过量饮用磁化水会导致血液中游离钙过多，增加骨骼、牙齿松动的风险，甚至引发骨折。骨质疏松患者的骨骼已经较为脆弱，所以应谨慎饮用磁化水，以免病情加重。

此外，长时间大量饮用磁化水还可能导致胃肠道功能紊乱，出现恶心、呕吐、食欲不振、腹胀等不舒服的症状，这对骨质疏松患者的整体健康也是不利的。

所以，骨质疏松者在日常生活中应注意均衡饮食，多摄入含有丰富的钙质的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，同时保证维生素D的供应，以促进钙的吸收和利用。如有需要，应在医生的指导下进行药物治疗。