吃什么去肝火见效快

文本讲述了去肝火可食用的五种食物，包括苦瓜、芹菜、西红柿、绿豆和梨，这些食物具有清热降火、清热解毒、平肝降压、润肺止咳等功效，适合肝火旺盛的人群食用。

1.苦瓜：苦瓜具有清热降火的功效，能够有效去除肝火。

2.芹菜：芹菜具有清热解毒、平肝降压的作用，适合肝火旺盛的人群食用。

3.西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C，具有清热解毒、平肝降火的功效。

4.绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑除烦的作用，适合肝火旺盛的人群食用。

5.梨：梨具有润肺止咳、清热降火的作用，适合肝火旺盛的人群食用。