空腹血糖5.4

空腹血糖5.4mmol/L正常，如无糖尿病家族史和其他风险因素，无需处理和检查，需注意测量血糖时避免剧烈运动、饮酒、吸烟，禁食8-12小时，使用正确血糖仪和试纸并按说明操作，如有家族史或风险因素，建议定期检测血糖。

需要注意的是，血糖值会受到多种因素的影响，如饮食、运动、情绪、药物等。因此，在测量血糖时，需要注意以下几点：

1.测量前避免剧烈运动、饮酒、吸烟等。

2.测量前应禁食8到12小时。

3.测量时应使用正确的血糖仪和试纸，并按照说明书进行操作。

4.如果有糖尿病家族史，或有其他糖尿病风险因素，如肥胖、高血压、高血脂等，建议定期检测血糖，以便早发现、早治疗糖尿病。