乳腺增生有点痛怎么办

乳腺增生有点痛的处理措施包括改善生活方式、药物治疗、心理治疗等。

1.改善生活方式

建议避免摄入过多咖啡因、高盐、高脂肪食物，多吃蔬菜、水果、全谷物等含有丰富的营养的食物；过重或肥胖可能增加乳腺增生的风险，保持健康的体重有利于缓解症状。

2.药物治疗

在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物，可以缓解疼痛，一些中药也被用于治疗乳腺增生，如逍遥散、乳癖消等，但需在医生的指导下使用。

3.心理治疗

如果乳腺增生与情绪紧张、焦虑等心理因素有关，心理治疗可能有利于缓解疼痛。