同房有什么好处

同房的好处可能有释放压力、增强免疫力、促进新陈代谢等。

1.释放压力

同房能够释放累积的压力和紧张情绪，帮助身体放松，从而改善睡眠质量，提升整体的生活幸福感。

2.增强免疫力

适度的同房可以增强身体的免疫力，有利于抵抗疾病入侵，保持身体健康。

3.促进新陈代谢

同房过程中，身体会分泌出多巴胺等激素，这些激素不仅能够提升心情，还能促进新陈代谢，让皮肤更加光滑细腻。