病情描述:痛风病人不能吃什么菜
副主任医师 中日友好医院
痛风病人不能吃海鲜、动物内脏类、肉类等菜。
1.动物内脏
动物内脏如肝、肾、脑等,这些食物中的嘌呤含量极高。
2.海鲜类
如沙丁鱼、白带鱼、草鱼、虾、螃蟹、贝类(如蛤蜊、生蚝等)等,海鲜类食物中的嘌呤含量也相对较高。
3.肉类
如猪肉、牛羊肉等红肉,以及鸽子肉等禽类肉,这些肉类中的嘌呤含量也不容忽视。
每天饮水至少2000毫升以上,以促进尿酸从肾脏排出。注意保持低脂低热量饮食,适当吃一些蔬菜和水果(选择低嘌呤的),以补充身体所需的维生素和矿物质。