焦虑症发作有什么症状

焦虑症发作时可能出现情绪症状、身体症状、认知症状、行为症状等。

1.情绪症状

患者可能感到持续的担忧和恐惧，无法摆脱这些负面情绪。情绪波动大，容易紧张、烦躁、易怒。

2.身体症状

出现心慌、心悸，心跳加速，甚至感觉心脏要跳出胸膛。呼吸急促，胸闷，有时会有窒息感。头晕、头痛，手脚麻木或颤抖。

3.认知症状

注意力难以集中，记忆力衰退。思维混乱，无法做出决策。对未来充满担忧，总是想象最坏的结果。

4.行为症状

坐立不安，无法保持静止。回避社交场合，害怕与人交流。出现强迫性行为，如反复洗手、检查门窗是否关好等。