颈椎椎体轻度骨质增生什么意思

颈椎椎体轻度骨质增生是指颈椎关节边缘发生了退行性改变，出现了局限性的骨质增生现象。

这通常是由于年龄增长、长时间劳损、姿势不当、外伤等因素导致颈椎关节面软骨退变，引发局部炎症反应，进而刺激周围组织，诱发骨质增生的现象。该病症可能导致颈部僵硬、疼痛等症状，严重时还可能出现肢体麻木、行走不稳等情况。

针对颈椎椎体轻度骨质增生，一般可以采取日常护理、物理治疗、药物治疗等保守治疗方式，以缓解疼痛和改善症状。同时，在日常生活中，也要注意纠正不良姿势，避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈部负担。