骨质疏松症有什么方法能治好

骨质疏松症的治疗措施包括药物治疗、营养支持、运动治疗、物理治疗等。

1.药物治疗

在医生的指导下使用双膦酸盐可以抑制破骨细胞的活性，减少骨吸收，从而增加骨密度；降钙素可减少破骨细胞的数量，缓解骨痛。

2.营养支持

摄入含有丰富的钙、维生素D的食物，如乳制品、豆制品、鱼类、蛋类等，同时避免吸烟、饮酒等不良习惯。

3.运动治疗

适量的负重运动，如散步、慢跑、爬楼梯等，有利于增加骨密度，提高骨骼强度。

4.物理治疗

包括紫外线照射、低频脉冲电磁场等，可以促进维生素D的合成，缓解骨痛。