什么是末次月经

末次月经是指女性在怀孕前最后一次月经的第一天。

末次月经是确定预产期的重要依据。在正常的月经周期中，女性会经历一次子宫内膜的增厚、出血和脱落，形成月经。而末次月经，即女性在受孕前所经历的最后一次这样的周期的第一天。这一天通常被医生用来推算预产期，由于从这一天开始算起，大约经过40周的妊娠期，孕妇就会分娩。

了解末次月经的日期对于孕妇和医生都非常重要。医生可以通过末次月经的日期，结合B超检查等手段，来准确判断孕妇的孕周和胎儿的发育情况。同时，孕妇也可以通过了解自己的末次月经日期，来更好地规划自己的孕期生活和准备工作。

所以，准确记录末次月经的日期对于孕妇和胎儿的健康都至关重要。