肩周炎土方的最好治疗方法

肩周炎土方的最好治疗方法难以明确，建议患者通过科学的方法处理，包括热敷、按摩、运动、中药浸泡等。

1.热敷

用热毛巾或热水袋敷在肩部，每次15-20分钟，每天数次。热敷能够缓解疼痛和肌肉紧张。

2.按摩

轻轻按摩肩部肌肉，帮助放松紧张的肌肉，并促进血液循环。

3.运动

进行适量的肩部运动，如旋转肩膀、手臂伸展等，但要避免过度用力或引起疼痛的动作。

4.中药浸泡

遵医嘱使用一些具有活血化瘀、止痛作用的中药，如红花、川芎等，浸泡在热水中，然后用毛巾蘸取药液敷在肩部。

需要注意的是，若患者病情严重，要尽快就医。