蓝光对眼睛有什么伤害

蓝光对眼睛的伤害主要包括加速眼睛老化、引发视疲劳、损害视力、增加白内障风险等方面。

1.加速眼睛老化

蓝光可以穿透眼球直达视网膜，对视网膜造成光化学损伤，加速黄斑区细胞的氧化，从而引起视网膜黄斑病变。

2.引发视疲劳

长时间暴露在蓝光环境下，会导致眼睛睫状肌痉挛，从而引起视疲劳、眼干、眼涩、眼痛、畏光等症状。

3.损害视力

蓝光中的紫外线会损害视网膜感光细胞，导致视力下降，甚至失明。

4.增加白内障风险

蓝光可以穿透晶状体，到达晶状体后囊膜，导致晶状体混浊，增加白内障的风险。