孩子有分离焦虑症怎么办

孩子有分离焦虑症，家长可以尝试提前告知、保持联系、建立信任、逐步分离、给予安慰等方法帮助孩子缓解。

1.提前告知

在离开孩子之前，告诉其要去哪里，什么时候会回来，让其有心理准备。

2.保持联系

在离开孩子期间，保持联系，可以通过电话、视频等方式沟通。

3.建立信任

建立起孩子信任，让其知道按时回来接走。

4.逐步分离

在离开孩子时，可以逐步增加分离的时间和距离，让其逐步适应。

5.给予安慰

当孩子感到焦虑时，给予安慰和支持，让其感到安全和舒适。

如果孩子的分离焦虑症严重影响日常生活和学习，寻求专业帮助，如心理咨询或治疗。