适应障碍是属于什么病

适应障碍是一种常见的心理疾病。

适应障碍是一种心理疾病，常发生在个体面对重大生活变化或环境压力时，无法有效地适应或应对，从而出现了一系列短期的情绪和行为问题。

这些变化可能包括工作变动、亲人去世、离婚或其他重大生活事件。适应障碍的症状可能包括情绪低落、焦虑、失眠、工作效率下降和社会功能受损。

虽然适应障碍不是一种长时间的精神疾病，但如果未能得到适当的支持和治疗，可能会发展成为更严重的心理健康问题。治疗适应障碍通常包括心理治疗，如认知行为疗法或支持性治疗等。