小儿遗尿吃什么

小儿遗尿时，可以吃温补固涩食物、清补食物、动物性食物等。

1.温补固涩食物

肾气不足是导致小儿遗尿的常见原因之一，宜食用糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等温补固涩食物。

2.清补食物

肝胆火旺者宜食粳米、薏米、山药、莲子、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等清补食物。

3.动物性食物

宜食用猪腰、猪肝和肉等动物性食物，但要注意荤素平衡。

同时，应避免摄入辛辣、刺激性食物，以及多盐、糖和生冷食物，以免加重遗尿症状。