轻度抑郁症有什么表现

轻度抑郁症的表现包括情绪低落、失去快乐感、疲劳和精力不足、睡眠问题等。

1.情绪低落

患者常常感到情绪低沉、沮丧或绝望，对以前感兴趣的活动失去兴趣。

2.失去快乐感

他们可能无法从日常活动中获得乐趣，即使是以前喜欢的事情也无法带来愉悦感。

3.疲劳和精力不足

经常感到疲倦、虚弱或缺乏精力，即使休息也无法缓解这种疲劳感。

4.睡眠问题

可能可导致入睡困难、睡眠浅或早醒等睡眠问题。