白内障手术后恢复期的术后护理

白内障手术后恢复期的护理措施包括眼部护理、合理饮食、休息与活动等。

1.眼部护理

保持眼部清洁，避免感染。用生理盐水或医生建议的眼部清洁液清洗眼部，轻轻擦拭。避免揉眼或碰撞眼部，以免影响手术效果。

2.合理饮食

增加含有丰富的维生素C、E和β-胡萝卜素等抗氧化剂的食物摄入，如蔬菜、水果、坚果等，有利于眼睛的恢复。避免食用辛辣、刺激性食物，以及高脂肪、高糖食物。

3.休息与活动

保证充足的睡眠，避免过度用眼。减少长时间阅读、看电视或使用电子设备的时间，每30-60分钟休息片刻。进行适度的活动，但避免剧烈运动，特别是避免头部和眼部的剧烈晃动。