同房后多久能洗下面

同房后建议休息15-30分钟再清洗下面。

性生活后，身体处于兴奋状态，生殖器官等部位充血，这时立即清洗可能会打乱身体的自然恢复过程，导致不适。等待15-30分钟，可以让身体有一定时间来缓解充血状态，恢复平静，之后再进行清洗能更好地保持局部清洁，同时减少对身体的不良影响。同时，应用温水轻柔地清洗外阴部，避免过度用力或使用刺激性的洗护用品，以免损伤娇嫩的皮肤和黏膜。此外，要从前向后清洗，防止将肛门周围的细菌带入阴道等部位。

如果在性生活后出现异常症状，如疼痛、瘙痒、出血等，应及时就医，而不是单纯依靠清洗来解决问题。