脚跟底长骨刺有什么好的治疗方法

脚跟底长骨刺并没有好的治疗方法，建议采取一般治疗、物理治疗、手术治疗等。

1.一般治疗

定制的矫形鞋垫可以改变足底的压力分布，减轻骨刺处的压力，缓解疼痛。

2.物理治疗

包括热敷、冷敷、按摩、超声波等，可以减轻疼痛和使血液循环得到改善。

3.手术治疗

如果保守治疗无效，或者骨刺导致严重的疼痛和功能障碍，可能需要手术治疗，如骨刺切除术或足底筋膜炎松解术。

需要注意的是，对于脚跟底长骨刺的治疗，应根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，应注意休息，避免长期站立和行走，同时选择合适的鞋子，以减轻足部的压力。