老年人得骨质疏松症主要原因

老年人得骨质疏松症的主要原因包括雌激素水平下降、维生素D缺乏、运动量减少等。

1.雌激素水平下降

女性在绝经后，卵巢功能逐步衰退，雌激素水平下降，这会引起骨吸收增加，骨量流失加速，增加骨质疏松的风险。

2.维生素D缺乏

维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。老年人由于户外活动减少、皮肤合成维生素D能力下降等原因，容易导致维生素D缺乏，进而影响钙的吸收和代谢，增加骨质疏松的发生风险。

3.运动量减少

老年人由于身体机能下降、行动不便等原因，运动量逐步减少，这会引起骨强度下降，增加骨质疏松的风险。